Förändringsledning med ADKAR-modellen
Förändringsledning som fungerar – ADKAR-modellen i praktiken.
Välkommen till vår nya kurs om förändringsledning med ADKAR – en kraftfull modell för att lyckas med förändringsarbete på riktigt. Kursen ger dig konkreta verktyg, ökad förståelse och praktisk träning i hur du skapar hållbar förändring – genom människan.
Förändring är en naturlig del av utveckling, men långt ifrån alltid enkel att leda. I denna kurs får du insikter och verktyg för att förstå de mänskliga aspekterna av förändring – och hur du som ledare kan navigera dem med tydlighet, struktur och empati.
ADKAR-modellen (Awareness, Desire, Knowledge, Ability, Reinforcement) är en välbeprövad metod inom förändringsledning som hjälper dig att konkretisera, mäta och driva förändringsinitiativ – steg för steg, människa för människa. Under dagen får du både teoretisk förankring och praktiska övningar som gör det enkelt att omsätta modellen i din egen vardag.
Som deltagare får du kunskap om:
- ADKAR-modellen och dess tillämpning i verkliga förändringsresor
- Att identifiera och möta motstånd mot förändring
- Att leda individer genom osäkerhet och skapa engagemang
- Att kommunicera förändring på ett sätt som landar och berör
- Att skapa långsiktig förstärkning och förankring av nya beteenden
Vem bör delta:
Kursen vänder sig till dig som leder, driver eller ansvarar för förändringsarbete – oavsett om du arbetar i näringslivet, offentlig sektor eller idéburen verksamhet.
Passar särskilt för:
- Chefer och teamledare
- HR-partners och förändringsledare
- Projektledare och verksamhetsutvecklare
- Konsulter och interna coacher
- Kommunikationsansvariga
Efter kursen:
Du går ifrån kursen med en fördjupad förståelse för ADKAR-modellen och hur dess fem steg – Awareness, Desire, Knowledge, Ability och Reinforcement – samverkar för att möjliggöra verklig förändring. Genom praktiska övningar får du på ett konkret sätt uppleva hur människor reagerar på förändring och hur du som ledare kan använda ADKAR för att stödja dem genom processen.
Du vet hur du ska identifiera motstånd, kommunicera med tydlighet och engagera individer så att förändringen får fäste. Dessutom har du konkretiserat hur du kan tillämpa modellen direkt i dina egna förändringsinitiativ.
Förkunskap och nivå:
Inga särskilda förkunskaper krävs. Kursen passar både dig som är ny i din roll och dig som har erfarenhet men vill få nya perspektiv och strukturer.
Kursdokumentation:
Du får tillgång till kursmaterial, ADKAR-modellen i praktiskt format samt mallar och checklistor för att arbeta vidare med i din egen organisation.
Övrigt:
Kursen genomförs i en inspirerande och interaktiv form med föreläsning, reflektion, övningar och gruppdialog.
Är ni flera från organisationen som är intresserade av denna kurs?
Läs här för mer information om våra organisationsanpassade utbildningar.
08.30 – 09.00
Inskrivning och frukost
Välkommen! Vi börjar dagen med en lätt frukost och möjlighet att landa i rummet.
09.00 – 10.15
Pass I – Förändring börjar med förståelse
- Introduktion till förändringsledningens mänskliga dimensioner.
- Vi utforskar vad som krävs för att individer ska genomgå verklig förändring
- ADKAR-modellen som verktyg för att skapa strukturerad förändring – steg för steg, person för person.
10.15 – 10.30
Fikapaus
10.30 – 11.45
Pass II – ADKAR i praktiken: förstå och möt motstånd
- Vi fördjupar oss i varje steg i ADKAR-modellen och hur de relaterar till verkliga förändringsresor.
- Övningar och case – identifiera typiska reaktioner på förändring, förstå orsaker till motstånd och hur vi som ledare kan bemöta det med närvaro och tydlighet.
11.45 – 12.45
Lunch (ingår i priset)
12.45 – 14.15
Pass III – Kommunikation, engagemang och ledarskap i förändring
- Kommunikativa strategier och samtalstekniker för att skapa engagemang och ansvar i förändringsprocesser.
- Kommunikations-träning. Hur kan vi kommunicera i de olika stegen så att det skapar förståelse, vilja och handling?
14.15 – 14:30
Fikapaus
14.30 – 15.30
Pass IV – Fortsatt kommunikationsträning i de olika stegen
15.30 – 16.30
Pass V – Din förändringsplan: från insikt till handling
Vi sammanfattar dagens lärdomar och du får skapa en konkret handlingsplan för hur du kan tillämpa ADKAR-modellen i dina egna förändringsinitiativ.
17.00
Kursen avslutas
Frågor om kursen?
Telefon: 08-579 366 00
E-post: info@bginstitute.se
Kontakta oss: Kontakta oss
ANMÄLAN
Pris
8.900 kr (exkl. moms)
Kurstillfällen
Stockholm
05 Feb 2026
Livesändning
Kurslokal:
BG Institute
On Demand
T.o.m. 06 Mar 2026
Utbildningstimmar: 7
Ingår i Kompetensabonnemang
Kurstillfället kommer även att livesändas. Efter genomförd kurs har du tillgång till en inspelad version i 30 dagar. Du behöver således inte vara på plats för att delta och kan även delta i efterhand.
FÖRELÄSARE

