Sveriges främsta föreläsare
30 dagar on demand ingår
Auktoriserat utbildningsföretag
Varmt välkommen till vår nya kurs i prestationspsykologi! Genomgång av det som tenderar att ske då du utsätts för press inför prestationer på individ, grupp och organisationsnivå samt olika tekniker och sätt att förbereda sig för att få det mesta ut ur en given situation. Joakim Karlsson, Civilekonom, har tidigare verkat som idrottspsykologisk rådgivare och är en erfaren föreläsare i ämnet.
Kursen fokuserar på vad som krävs av oss för att kunna prestera på önskad nivå uthålligt och vad vi kan påverka. Då vi alla har olika erfarenheter och förutsättningar presenteras materialet som en buffé där deltagarna sedan väljer de två till tre viktigaste sakerna de ska fokusera får att skapa den största skillnaden.
Som deltagare får du kunskap om:
- Vad tenderar att ske om vi inte har en plan?
- Vad ska jag fokusera på när jag utsätts för press och stress inför och vid ett prestationstillfälle?
- Konkreta tips på tekniker och färdigheter att använda omgående för att bättre kunna prestera och leverera på önskad nivå.
- Hur tar jag fram min egen prestationsplan med de nycklar som är viktiga för mig?
Vem bör delta:
Ambitiösa yrkesverksamma som vill lära sig hur de kan planera bättre för att rikta energi och beteende där det behövs och gör störst skillnad i situationer de känner sig stressade och pressade.
Syfte:
Inspirera deltagarna att då så behövs utveckla färdigheter och ha en konkret plan för att kunna prestera på önskat sätt, professionellt såväl som privat.
08.30 – 09.00
Inskrivning och frukost
09.00 – 10.15
Pass I
Reflektion och insikter om hur jag tenderar att agera när jag utsetts för stress och press inför viktiga situationer. Genomgång av vad som brukar ske.
10.15 – 10.30
Fikapaus
10.30 – 11.45
Pass II
Konkreta verktyg som används inom idrotten såväl som näringslivet kopplat till hur vi skapar förutsättningar för att kunna prestera på topp när det verkligen gäller.
11.45 – 12.45
Lunch (ingår i priset)
12.45 – 14.15
Pass III
Fortsatt genomgång av verktygslådan och hur vi vilka verktyg vi kan använda för att leda en dialog när tendensen är ”fly” eller ”fäkta”. Hur utvecklar jag min egen vinnarskalle?
14.15 – 14:30
Fikapaus
14.30 – 16:00
Pass IV
Vad menas med FLOW och hur skapar jag FLOW i min vardag? Genomgång av min personliga handlingsplan som jag sedan kan använda i arbetet och privat.
16.00–
Kursen avslutas
Frågor om kursen?
Telefon: 08-579 366 00
E-post: info@bginstitute.se
Kontakta oss: Kontakta oss
ANMÄLAN
Pris
8.900 kr (exkl. moms)
INGA KURSTILLFÄLLEN
Den här kursen har för närvarande inga tillgängliga datum. Om du är intresserad av att delta så kan du skicka in en intresseanmälan nedan. Du meddelas när vi har fått ett flertal intressenter.
Du kommer ej att debiteras någon kostnad vid en anmälan.Ingår i Kompetensabonnemang
Kurstillfället kommer även att livesändas. Efter genomförd kurs har du tillgång till en inspelad version i 30 dagar. Du behöver således inte vara på plats för att delta och kan även delta i efterhand.
Kurser för dig
